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AIと自己理解 #1

自己理解したい人に、AIとの対話をおすすめしたい理由「AIって便利らしいね。」そんな言葉を聞く機会が本当に増えましたね。最近は、家族や友人との会話でも普通にAIの話題が出るようになりました。「そんな時代になったんだな」と驚くこともありますが...
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頭の中を書き出したら、不安が行動に変わった。私が自己理解ノートを書き続ける理由

「なんとなく毎日モヤモヤする。」そんなふうに感じることありませんか?私はよくあります。(笑)仕事でイラついた日。理由はうまく言語化できないけど、なーんか心がモヤモヤする日。「このままでいいのだろうか」と漠然と不安に飲み込まれる日。私にも、よ...