私らしく生きる 自己理解で身についた、一番の武器は「メタ認知力」でした。
「自己理解って、結局何の役に立つの？」そう聞かれたら、今の私はこう答えます。「メタ認知力が身につきました。」……と言っても、メタ認知という言葉は、少しわかりにくいですね。簡単に言えば、「今の自分を、一歩引いて見られる力」です。私はここ1、2...
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